Turmixokat reggelivel

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 108,95kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  108,95kcal

• értékelés

• recept

Egészséges, ízletes és kielégítő turmix reggelire 10 perc alatt. Főzze otthon azokat, akiknek nincs idejük vagy vágyuk enni. kiadós reggeli.

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• Tej – 1 csésze
• banán – 1 db
• zabliszt – 2 evőkanál
• méz – 1 evőkanál

10 мин10 мин 108,95

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk forró vízzel a pelyheket 5 percig.
2. Ürítse le a vizet a gabonafélékből, és tegye egy turmixgépbe, banán és méz.
3. Öntsön smoothie-t egy pohárba. Kész!

Kulcsszavak:

• banán
• zabpehely
• turmixokat