Töltött tojás, lazac és avokádó

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 205kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  35 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  205kcal

• értékelés

• recept

Egy szép és ízletes snack akkor válik elő, ha otthon főz turmixgépbe keverjük avokádó krémet, töltsük meg tojással és finoman tedd a lazacot a tetejére. Készítsen egy ilyen étvágygerjesztő ételt az ünnep nem nehéz.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Csirketojás – 6 db.
• Avokádó – 2 db.
• Sózott lazac – 12 apró szelet
• Olívaolaj – 2 evőkanál.
• kapor
• só

35 мин35 мин 205

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk a tojásokat 8-9 percig, meghámozzuk, vágjuk félre és vegye le a sárgáját.

2. Vágja át az avokádót 2 részre, vegye ki a pépt egy tálban, adjunk hozzá a sárgáját, olajat, sót, és keverjük össze egy turmixgéppel.

3. Felére csökkent a fehérje egy fúvókával ellátott tésztatasakkal töltse fel avokádó keverékével.

4. A lazac apró szeletét rózsavá alakítjuk és tovább terjesztjük töltött tojás. Adjon hozzá kaporágakat oldalról, küldje el töltött tojás lazac és avokádóval egy gyönyörű tányérra és azonnal tálaljuk az asztalon.

Kulcsszavak:

• hal
• halakkal
• lazac
• lazac
• töltött
• tojás