Töltött palacsinta omlett: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 140kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  140kcal

• értékelés

• recept

Ízletes, gyors és egészséges reggeli. Fedés a főzéshez otthon palacsinta omlett készíthet másikat!

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• tojás 7 db
• tej 200 ml
• mustár 1,5 teáskanál
• száraz adjika és só
• sajt 150 gr
• tejföl 1 evőkanál
• zöldek ízlés szerint
• csirkemell 100 gr
• paradicsom 2 db

30 мин30 мин 140

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Adjunk hozzá tejet, mustárt, száraz adjikát és sót a tojásokhoz keverjük.
2. Egy öntapadós serpenyőben omlett formájában süssük palacsintát.
3. Rácsavarjuk a sajtot, adjuk hozzá a tejfölt és a gyógynövényeket.
4. Minden palacsintába töltött sajt tölteléket, főtt csirkemellt és apróra vágott paradicsom.
5. Tekercssé alakítjuk és tejföllel tálaljuk.

Kulcsszavak:

• reggeli
• előétel
• omlett
• sült tojás