14 
-
Főzési idő
Contents
- A recept nehézsége
Közepes étel
- Energiaérték
193kcal
- értékelés
5-ből 5-ből
-
recept
Töltött tojás főtt otthon egy ünnepi tálalás. A töltés teljesen más lehet.
Kezdjük!
Az összetevők
0/7 összetevők
5 из 5 2 193
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
- Helyezze a tojásokat a tűzre, forraljuk fel, főzzünk további tíz főzést Percekig, lehűtse hideg vízben, héjazzon, hosszirányban kettévágja rész. Vegyük szét a tojássárgáját a fehérjéktől és őröljük meg.

- Massza meg a hámozott avokádót egy villával.

- Egy mennyiségű tálban keverje össze a zúzott tojássárgáját, az avokádót és a zöldet, egy kis sót, ízesítsen majonézzel, otthoni is lehet (az oldalon van recept).

- Töltsük meg a fehérjék felét a kapott keverékkel és a fehérjékkel csatlakozni.

- Vágjuk (olló vagy kés) a pirospaprikás fésűkagylóból Vágja meg a szárnyait és a farkát a sárga színből bors.

- Készítsen szemet szegfűszegből vagy borsból.

Kulcsszavak:
- avokádó
- előétel
- gyönyörű hangmagasság
- tojás
