Tök saláta petrezselyemmel

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 171.12kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  171.12kcal

• értékelés

• recept

Nagyon fényes és finom tök saláta petrezselyemmel, amely csak főzze otthon a recept szerint, elkészíthető minimális összetevők és idő!

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• tök – 200 g
• petrezselyem – 1/2 csokor
• tökmag – 100 g
• citrom – 1 db.
• növényi olaj – ízlés szerint
• só és bors ízlés szerint

20 мин20 мин 171.12

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Húzza le a tököt és vágja nagyon vékony csíkokra, Használhat hámozót.
2. Terjessze a sütőtök szelet egy tányérra.
3. Mossa ki a citromot, távolítsa el a héját, és megszórja a tököt héjjal és vízzel citromlé.
4. Megszórjuk a salátát petrezselyemmel és tökmaggal. Hozzáadja íze só és bors. Megszórjuk növényi olajjal és tálaljuk.

Kulcsszavak:

• zöldségek
• zöldségsaláta
• petrezselyem
• tök