Tintahal leves paradicsommal

7

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra 05 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 99.89kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  1 óra 05 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  99.89kcal

• értékelés

• recept

A tengeri hüllők szerelmeseinek szentelt. Ha imádsz tenger gyümölcseit, akkor ez a recept az Ön számára készül. Közepesen egzotikus, a tenger íze, vastag leves paradicsommal, tintahallal és zöldborsóval, amelyet otthon készítünk e recept szerint.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Hámozott hasított tintahal – 1200 g
• Paradicsom a saját gyümölcslé-1 b.
• Zöldborsó – 450 g
• Hagyma-1 / 2db.
• Olívaolaj – 30 ml.
• Só-1/2 teáskanál
• Kakukkfű 2-3 ágak

1ч 05мин1ч 05мин 99.89

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítse le a tintahal hasított testét, szárítsa meg és aprítsa le.
2. Forró olajban engedje át a hagymát, amíg világos karamellá nem válik színét.
3. Tedd tintahal, tedd ki 5 percig.
4. Hámozza meg a paradicsomot, és átszúrja a saját levében egy turmixgép.
5. Öntsük a tömeget a tintahalba, tesszük a kakukkfű és a sót. Nyelv tovább csendes tűz körülbelül egy órán keresztül. Töltse fel, ha szükséges.
6. 7 perccel később készen áll a zöldborsó öntetére. Élvezd étvágyat.