Tészta petrezselyemmel

6

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 288.5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  288.5kcal

• értékelés

• recept

Ízletes és gyorsan elkészíthető otthoni ínyenc étel. Készítse el vegetáriánus ebédként.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Közepes méretű tészta – 500 gr.
• Olívaolaj – 2 evőkanál. kanál
• Kesudió – ½ csésze
• Petrezselyem – 5 ág
• Növényi olaj – 4 evőkanál. kanál
• Hagyma – 1 db.
• Koriander – 3 ág
• Citrom – 1 db.

30 мин30 мин 288.5

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Apróra vágja a hagymát. Száraz koriander és petrezselyem foszlány. Dörzsölje meg a citrom héját, és nyomja ki a gyümölcslevet a pépből. dió őröljük egy turmixgépben.
2. 2 evőkanálos serpenyőben. kanál növényi olaj megsütjük a hagymát 4 percig. Adjunk hozzá 0,5 csésze vizet, héját, keverjük össze és főzzük 3 percig. Adjon hozzá apróra vágott zöldeket óvatosan keverjük össze és főzzük további 2 percig.
3. Távolítsa el a serpenyőt a tűzről, adjon hozzá 2 evőkanálot. evőkanál citromlé olívaolaj és diófélék. Sót, borsot és keverjük össze.
4. Forraljuk fel a serpenyőben a vizet, sózzuk és adjuk hozzá maradék növényi olaj. Öntsünk tésztát és főzzük 7 percig. Helyezzük egy szűrőedénybe, tegyük tányérokra és megsütjük petrezselyemből. Bon étvágyat!