Teljes kiőrlésű sajt palacsinta: video recept

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 185kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  185kcal

• értékelés

• recept

Van-e ártalmas a palacsinta egy alakra? Természetesen! A legfontosabb dolog a megfelelő lisztet, és ne öntsön egy liter olajat a serpenyőbe! Sütni egészséges teljes kiőrlésű liszt és lefogy!

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Teljes kiőrlésű liszt 150 gr
• 200 ml tej
• Víz 100 ml
• Kapor 30 gr
• Sajt 100 gr
• 2 tojás

20 мин20 мин 185

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Verte a tojást.
2. Adjunk hozzá tejet és habverjük fel.
3. Adjon hozzá teljes kiőrlésű lisztet. Beat.
4. Öntsön vizet (100 ml van, akkor nem adhat hozzá minél több fánk). Beat.
5. Három sajt, vágott kapor. Add, és minden rendben keverjük.
6. Sütjük egy forró serpenyőben egy csepp olajjal.
7. Tálaljuk tejföllel vagy túróval.

Kulcsszavak:

• palacsinta
• gyorsan
• reggelire
• fánk
• megfelelő táplálkozás