Téli mandarin turmix

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 57,13kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  57,13kcal

• értékelés

• recept

Dúsított ital hosszú télen. Smoothie főzni csak otthon, csak használjon turmixgépet. Ízletes és hasznos!

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• érett banán – 1 db.
• mandarin – 2 db
• körtelé – 200 ml
• őrölt fahéj – 0,5 teáskanál.

10 мин10 мин 57,13

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Megtisztítjuk a mandarint, szeletekre osztjuk és eltávolítjuk a magokat. banán héjat, vágott banánt és mandarint.
2. Adjon hozzá fahéjat és gyümölcslevet a szeletelt gyümölcshez.
3. Beat egy turmixgépben, és öntsük poharakba.

Kulcsszavak:

• banán
• vitaminok
• mandarin
• Új év
• turmixokat
• gyümölcs