Tekercs napon szárított paradicsommal, bazsalikommal és spenót

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 199.47kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  199.47kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Nagyszerű házi előétel, amelyet elkészíthet ünnepi asztal. Ízletes és kiadós, ajánlom főzésig!

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• Napon szárított paradicsom, apróra vágva – 0,5 csésze
• Sült fenyőmag – 2 evőkanál L
• Bazsalikom és spenót – 45-50 levél
• Tortilla vagy tortilla – 3 db.
• Konzerv fehér bab – 420 gr
• Olívaolaj – 2 evőkanál
• Fokhagyma – 1 szegfűszeg
• Citromhéj – 1 db.
• Citromlé – 0,5 db.
• Só – 0,5 teáskanál
• Bors – ízlés szerint

5 из 5 1 30 мин30 мин 199.47

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Készítünk babpasztát egy turmixgépbe. Ehhez tegye be a turmixgépet fehér bab, olívaolaj, só és bors, fokhagyma-gerezd, héj és citromlé.
2. Adja hozzá a diót a pasztához és keverje újra.
3. A tortilla egy sima felületen és a tetején feküdt terjessze a babpasztát.
4. Meghintjük a babpasztát apróra vágott paradicsommal, majd a bazsalikommal és a spenót, a tortilla széleitől mintegy 4 cm-re visszavonulva minden tekercs tekercsben.
5. Távolítsa el a tekercseket a hűtőszekrényben, kiszolgálás előtt aprítsa fel.

Kulcsszavak:

• tortilla
• bab