Saláta, amely jó a főzés után, valamint a későbbiekben is jó másnap. További ropogós összetevőként az uborkán felül a sült mandula is megteszi. Néhány klementin szelet adjunk hozzá citrusjegyeket, amelyek még ízesebbé teszik az ízét. C a csirkedarabok narancssárga szószban pácolhatók ugyanarra a célra vagy teriyaki. Ha szükséges, a salátát csomagolással is kiszolgálhatják Táplálkozási információk egy adagonként: (összesen 4) Kalória 672, összesen zsírok 32 g, telített zsírok, proteinek 44 g, szénhidrátok 56 g, g rost, koleszterin mg, nátrium mg, cukor g. megosztás a друзьями: Time: 25min. Nehézségi fok: könnyű Adagok: 4 A receptek dimenziós űrtartalom: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csészék (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teaház kanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 250 gr tubetti vagy más apró tészta alakú cső
- 1. és 1/4. Görög joghurt 2% zsírtartalommal
- 1/2 evőkanál. majonéz
- 2 teáskanál almaecet
- 1 teáskanál Dijon mustár
- 1/3 Art. apróra vágott friss kapor
- 1 evőkanál. l. apróra vágott metélőhagyma
- 1 grillezett csirke
- 2 zellerszál apróra vágva
- 1 uborkát, héjat, felére vágva, vegye ki a magokat és szelet
- 8 evőkanál. salátakeverék mesclan
Receptek hasonló összetevőkkel: tészta, grillezett csirke, zeller, uborka, mezlán salátakeverék, almaecet, Dijon mustár, kapor, majonéz, joghurt
Receptek elkészítése:
- Egy nagy serpenyőben forraljon fel sózott vizet. Adja hozzá a pasztát, és főzze a csomagoláson szereplő utasítások szerint. Engedje le a vizet és öblítsük le a tésztát hideg víz alatt, hogy leállítsuk a folyamatot főzés.
- Eközben habverje fel egy közepes salátátálba joghurtot, majonézt, 1/4 Art. víz, almaecet, dijoni mustár, kapor, metélőhagyma és 2 h. l. sót, távolítsa el a csirkét a bőrtől, és aprítsa a húst nagy darabokra. Adjuk hozzá zellerrel és uborkával a főtthez benzinkút. Finoman keverje össze az összetevőket.
- Rázza le a felesleges vizet a tésztából és adja hozzá salátával csirke. Ízesítsük a borsot és keverjük össze. Tálaljuk úgy, hogy elrendezzük Mesclan zöldek párna saláta recept tésztával és BBQ csirke.