Tej rizs kása

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 109.06kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  109.06kcal

• értékelés

• recept

A legjobb reggeli felnőttek és gyermekek számára a zabkása volt és van. A rizsről nem ismert, hogy van-e glutén, amely allergiát okozhat. H, PP, B, E vitaminokat tartalmaz. Ne pazarolja az idejét ízletes és egészséges zabkást készíthet otthon. Meg tudod csinálni mind a tejben, mind kizárólag a vízben.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Kerek szemű rizs-1 csésze
• Víz-2 csésze
• Tej 2 csésze
• Cukor ízlés szerint
• Só ízlés szerint
• Vaj – 30 gramm

40 мин40 мин 109.06

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítse ki a gabonaféléket hideg vízzel. Hagyja bekapcsolva 10 percig, hogy a rizs kissé lágy legyen.
2. Helyezze a rizst egy serpenyőbe, öntsen egy tej és víz keverékét, hozza forrásig. A rizst folyamatosan keverni kell, hogy ne égessen.
3. Miután a rizs felforrósodik, csökkentse a hőt minimumra. zabkása nem szabad aktívan forralni, hanem lassan gurul.
4. Adjunk hozzá olajat (10 gramm), sót, édesítsük.
5. A rizst folyamatosan keverjük egy fa spatula segítségével. körülbelül negyed óra.

   Főzési idő

   a rizs fajtájától függ. Ha a zabkása túl vastag, adjuk hozzá még valamilyen folyadék.

6. Kapcsolja ki a hőt, tegye a megmaradt vajat a zabkása közé keverjük össze és fedjük le 15 percig, ezen idő alatt a zabkását végre készülj fel.
7. A recept megmutatja a rizs és a folyadék arányát a viszkózus zabkása esetén. Ha a kása félig viszkózus, akkor vegyen be egy 4,5 csésze egy pohár rizsre folyadék. És ha tetszik a folyékony zabkása, akkor az arány már meg lesz 1: 6.