Szójagulyás

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 165.38kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  165.38kcal

• értékelés

• recept

Az ízletes szójagulyás a nagyböjt napjain takarít meg, amikor minden tartsanak be egy speciális étrendet, és valóban húst akarnak, de nem. Készítsen otthon egy ilyen illatos szójahúsgulyást, tálaljon ebédre vagy vacsorára. A gulyás nem rosszabb, mint a húsételek. A könnyebb és egyszerűbb megkönnyítése érdekében még egy fiatal háziasszony is képes kezelni.

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• szójahús – 2 csomag
• hagyma – 3 db.
• paradicsompaszta – 300 g
• só ízlés szerint

30 мин30 мин 165.38

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Helyezze a szójahúst egy tálba. Öntsünk forrásban lévő vizet, fedjük le tálba, és hagyja egyedül húsz percig.
2. Hámozza meg és apróra vágja a hagymát. Fry növényi olajban.
3. A húst egy szűrőedényre tesszük. Hagyja lehűlni a húst, csavarja le felesleges víz. Süssük meg a húst egy serpenyőben.
4. Adjunk hozzá paradicsomos pasztát és hagymát, süssük még tíz percig. Sót és jól keverjük össze.

Kulcsszavak:

• zöldség étel
• szója hús
• szójagulyás