Főtt brokkoli köretének receptje gyömbérrel, fokhagyma és szezámmag. Ossza meg barátaival: Az étel fényképe: Antonis Achilleos Idő: 1 5 perc. Nehézség: könnyű Adagok: 4 A receptek mérőedényeket használnak, amelyek térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (st.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1evőkanál (evőkanál.) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 1 csokor brokkoli káposzta
- Hámozott 2,5 cm gyömbér gyökér
- 1 gerezd fokhagyma
- 2 evőkanál. l. szezám olaj
- 1 evőkanál. l. rizs ecet
- Egy csipet sót és cukrot
- Sült szezámmag
Receptek hasonló összetevőkkel: brokkoli, gyömbérgyökér, fokhagyma, rizs ecet, szezámmag
Receptek elkészítése:
- Forraljuk a brokkoli forrásban lévő vízben 10 percig. keverje össze a gyömbért, a fokhagymát, a 2 evőkanálot az élelmiszer-feldolgozóban l. víz Szezám olaj, rizs ecet, adjunk hozzá egy csipet sót és cukrot. Megszórjuk brokkolival, meghintjük szezámmaggal a tetejére.