Sütőtök fritters

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 149,32kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  149,32kcal

• értékelés

• recept

Egy fejlett recept azok számára, akik szeretik az ízletes és ízletes ételeket egészséges ételek. Ha nem tetszik a tök íze, próbálkozzon készítsen otthon palacsintát, amelyben szinte nem érezhető. Finom palacsintákat készítünk sütőtökkel kefirra, ezek így alakulnak ki buja, szelíd és levegős!

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Tök – 400 g
• Csirke tojás – 2 db.
• Só ízlés szerint
• Növényi olaj – sütéshez
• Búzaliszt – 0,75 csésze
• Kefir – 0,5 csésze

45 мин45 мин 149,32

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Rácsavarjuk a tököt. Helyezze a reszelt tököt a mikrohullámú sütőbe 5 perc erős erővel.
2. Bevertük a tojást, adjuk hozzá a kefirot, megverjük, adjuk hozzá a cukrot. íz és só ízlés szerint, liszttel kombinálva, keverővel keverve, úgy, hogy ne legyenek darabok.
3. Adjuk hozzá a tököt a tésztához, és keverjük újra.
4. Enyhén melegítse az edényt, adjon hozzá olajat. Kanállal tedd a palacsintákat a serpenyőbe. Finoman mindkét oldalon süssük fordítsa meg őket egy spatula segítségével.
5. Tálaljuk mézzel, lekvárral vagy tejföllel, ízletesebb! Kellemes étvágyat!

Kulcsszavak:

• palacsinta
• Vegetáriánus menü
• desszert
• gyermek asztal
• fánk
• tök