Sütő zöldség köret

4

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 32.4kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  32.4kcal

• értékelés

• recept

A sütőben sült zöldségek jó kiegészítő a húshoz ételeket. A zöldségek főzése otthon a sütőben nagyon egyszerű és gyors. Minimális költség és a háziasszony figyelme, és készen áll egy hasznos köret!

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Cukkini – 2 db.
• Padlizsán – 2 db
• Olívaolaj – 2 evőkanál
• Szójaszósz – 1 evőkanál
• Citromlé – 1 teáskanál
• Só és bors – ízlés szerint

45 мин45 мин 32.4

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A cukkinit és a padlizsánt gyűrűkre vágjuk. Sós zöldségek és hagyja őket 5 percig.
2. A sütőedényt jól kenjük olajjal, tegyük be a zöldségei.
3. 30 percig sütjük az ételt a sütőben.
4. Megkapjuk a cukkinit és a padlizsánt, hagyjuk kicsit lehűlni.
5. Öltözött zöldségek olívaolaj, szója keverékével szósz, citromlé és fűszerek.

Kulcsszavak:

• padlizsán
• cukkini