Sült tojás pizza: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 70kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  70kcal

• értékelés

• recept

A változatosság a szokásos rántotta vagy omlett számára hozzáadása amikor otthoni zöldségeket főz és eredeti tálalást készít. Kiadni apríthatja és kiszolgálhatja, mint pizzát. A családod határozottan értékelni fogja ilyen szép és finom reggeli!

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• 4db tojás
• zöldbab 200g
• cseresznye paradicsom 100g
• tej 100ml
• sült saláta kitûnõ 50g
• 100 g uborka
• balzsamos ecet 10g
• oregano 5g
• só 5g
• bors 5g

10 мин10 мин 70

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Sült zöldbabot serpenyőben 2-3 percig sütjük.
2. Adja hozzá a félszeletelt paradicsomot a babhoz cseresznye.
3. Kombináljon egy tálba 4 tojást, sót, borsot és tejet.
4. Öntsük a sült zöldbab és a paradicsom keverékét. sült 2 percig bezárva a fedél.
5. Helyezze az omlett egy tányérra, ügyelve arra, hogy ne sértse meg.
6. Szórja meg az oregánó omlett, tegyen rá friss sült saláta kitûnõ, öntsön balzsamos ecetet. A széleken feküdjön az apróra vágott friss uborka
7. Vágja le az omlett, mint a pizza, és készítse el szeretteit banán reggeli. Bon étvágyat!

Kulcsszavak:

• omlett
• pizza
• sült tojás