Pörkölt mogyoróhagyma és paprika először, majd hozzáadjuk sonka, cseresznye paradicsom és kenyér – ez lesz az étel alapja, majd vezessen több tojást közvetlenül a tetejére és süssük, amíg a tojás meg nem áll. mert ezt az edényt hőálló edényt kell használni, hogy anélkül problémák a sütőben és a sütőben történő főzéshez adagok: (összesen 4) Kalória 469, összes zsír 20 g, telített zsír fehérjék 26 g, szénhidrátok 43 g rost, g koleszterin mg, натрий мг., сахар г. 
Photo of the dish: АнтонисAchilleos idő: 40 perc. Nehézség: könnyű adagok: 4 A receptekben A térfogatú tartályokat térfogatra használják: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csészék (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (Art.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 110 vékony szelet sonkát, 2,5 cm-es darabokra vágva.
- 8 CO kategóriájú tojás
- 1/2 evőkanál. tej vagy alacsony zsírtartalmú tejszín (10–12%)
- Csipet cayenne paprika
- Durva só és frissen őrölt fekete bors
- 2 evőkanál. l. extra szűz olívaolaj
- 2 apróra vágott mogyoróhagyma
- 2 nagy zöld paprika (vegye le a magvakat és aprítsa be 1,5 cm-es csíkok)
- 1,5 evőkanál. cseresznye paradicsom felét
- 4 szelet élesztőmentes kenyér darabra törve (kb Art.)
- 2 evőkanál. l. apróra vágott friss petrezselyemlevelek, és még néhány dekorációra
Receptek hasonló összetevőkkel: tojás, mogyoróhagyma, paprika, cseresznye paradicsom, sonka, fehér kenyér, tej, tejszín, petrezselyem
Receptek elkészítése:
- Helyezze a huzaltartót a sütő felső harmadába, és melegítse elő 180 ° C Egy kis tálban verte tejet, cayenne paprikát, 1/2 órát. l. só és fekete bors (ízlés szerint).
- Nagyméretű hőálló serpenyőben mérsékelt hőn melegítse az olívaolajat. Tedd a mogyoróhagymát és főzzük, amíg lágyság 1-2 perc Adjunk hozzá paprikát, és főzzük főzésig A bors nem lesz lágy, a hagyma pedig aranyszínű, még 5-6 percig. hozzáad paradicsom, sonka, kenyér, petrezselyem és 1/4 evőkanál. vizet és főzzük, amíg a folyadék nagy része kb. 3 perc alatt nem szív fel. Só és bors. Távolítsa el a tűzről.
- Kanál vagy kis mérőpohár alján készítsen a kenyérkeverékben 8 azonos mélyedés van. Vezesse be az egyes lyukakat a tojásban. Lassan öntsük a tejszínt (tejet) a tojásokra. sütjük, az edényt többször forgatva, amíg a mókusok kb 15 perc Meghintjük petrezselyemmel.
