Sült sertésborda szójaszószban

4

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 287,6kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  287,6kcal

• értékelés

• recept

Lenyűgözően finom és illatos sertésborda főzni fog otthon rántva szójaszószból, tojásból, lisztből, fokhagymából és szárított petrezselyemből. Készítsen friss zöldségsalátát és tálaljuk karajjal.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Sertés filé – 2 darab (egyenként 200 g)
• Csirketojás – 2 db.
• Szójaszósz – 50 ml.
• Fokhagyma – 1 szegfűszeg
• Liszt – 20 gr.
• Szárított petrezselyem – 2 teáskanál
• Növényi olaj – 50 ml.

20 мин20 мин 287,6

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa meg a sertés filét, fedje le fóliával és jól harcolj le.

2. Öntsünk szójaszószt egy tálba, adjunk hozzá tojást, lisztet és alaposan keverjük.

3. Adj hozzá petrezselymet, apróra vágott fokhagymát és keverjük össze.

4. Mártsa az elkészített szelet a szójaszósz befőzéséhez és küldje forró olajhoz.

5. Sültsük közepes lángon két oldalról 3-4 percig, amíg barna kéreg és forró tálalva burgonya salátával, majonézzel és friss zöldségekkel (paradicsom, uborka) ízesítve.

Kulcsszavak:

• sült
• hús
• hússzeleteket
• sertéshús
• sertéshús