Sült répa és lencse dip szósz – részletes recept főzés.
Ez a fényes dip szósz rostban gazdag, köszönhetően a vörösrépanak és a cukornak lencse.
Egy adag tápértéke: (összesen 6) Kalória 190, összes zsír 13 például telített zsírok, 6 g fehérjék, 14 g szénhidrátok, rostok, mg koleszterin, nátrium mg, cukor g. Ossza meg barátaival: 
Idő: 1 óra. 30 perc Nehézség: egyszerű adagok: 6 A mért tartályokat használják a receptekben térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csészék (st.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (Art.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (tsp) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 400 gr. cékla, meghámozva és darabokra vágva
- 400 gr. konzerv lencse, csatorna és jól mosás
- 3 evőkanál. l. olívaolaj
- 2 – 3 evőkanál. l. vörösbor-ecet
- 4 szál friss kakukkfű
- 3 gerezd fokhagyma
- 1/2 evőkanál. dió
Receptek hasonló összetevőkkel: cékla, lencse, borecet, dió, kakukkfű
Receptek elkészítése:
- Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra két grillezővel felszerelve közepén. Egy sütőedénybe keverje hozzá 1/4 evőkanál. víz, 1 evőkanál. l. olaj, 2 evőkanál. l. vörösbor-ecet, kakukkfű, fokhagyma és 1/4 teáskanál sót. Adjunk hozzá répakat és keverjük össze, hogy bevonjuk folyadékkal. Fedjük le a sütőlapot fóliával, és süssük a felső állványra a sütőt, amíg a répa nem lágy, kb. 1 óra, keverés a répa a főzés közepén.
- Rendezzük a diókat egy sütőlapra, és süssük tovább alsó kemencében sütjük, amíg enyhén sötétedik, és ízt adnak, a 12-15 percig Vegye ki a sütőből és teljesen lehűtse. Finomra vágja 3 pirított dió, és tegye félre az ételek díszítésére.
- Vegye ki a kakukkfűt a sütőedényből és dobja el. hűvös cékla és enyhén melegítse a folyadékot, kb. 10 percig. A konyhában kombináljon cékla, egész dió, lencse, a fennmaradó 2 evőkanál. l. olívaolaj, 3/4 teáskanál só és 1/4 teáskanál bors. Csiszolja, amíg sima, a tál oldaláról úgy kaparva, mint szükség. Ha szükséges, adjon hozzá a fennmaradó 1 evőkanálot. l. bor Helyezzük a mártást egy kis tálba, és körezzük dióval. Tálaljuk dipmártással, chipspel és zöldségekkel, cékla- és dipszósz recepttel. csicseriborsó.
