Sült ponty fokhagymás vajjal

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 187,76kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  187,76kcal

• értékelés

• recept

A recept egy finom sült pontyra fokhagymás vajjal jó azok számára ajánlott, akik szeretik az aromás illatú pontyhúst kiegészítések, ebben az esetben az étel kiemelése a fokhagyma olaj, amely hihetetlen ízt és illatot ad az ételnek. Főzz otthon ez az étel családi vasárnapi ebédre vagy vacsorára szolgál. Halakkal körítve készítünk kabátos burgonyát, kissé megsütve egy serpenyőben.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• Ponty – 1 db.
• Fokhagyma – 1-2 szegfűszeg
• Ága friss kakukkfű
• Kapros – 10 g
• Vaj – 60 g
• Növényi olaj sütéshez
• Zakóban főtt burgonya – 400 g
• só
• bors

45 мин45 мин 187,76

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Tartsuk kissé szobahőmérsékleten a vajat, úgy, hogy lágy állagot kapjon. Ezután össze kell keverni apróra vágott kapor és reszelt fokhagyma.

2. Alaposan keverjük össze és tekerjük be egy kis kolbászba, mint pl Ezt mutatja a következő kép, és tegye a hűtőszekrénybe az olaj ismét keményé vált.

3. A pontyot darabokra kell vágni, sóval meghintjük és bors.

4. Tekercselje meg az egyes haldarabokat lisztben és serpenyőben megsütjük amelybe egy darab kakukkfű került, egyedi ízét fogja adni hal.

5. Vágja fel a főtt burgonyát felére (ha kicsi) és gyorsan süssük egy serpenyőben.

6. Helyezzük sült burgonyát, egy szelet pontyot egy tányérra, és rá tegyen rá egy kör fokhagymaolajat.

Kulcsszavak:

• ponty
• olaj
• fokhagyma