Sült csirkemell sonkával és sajttal

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 222,8kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  222,8kcal

• értékelés

• recept

A csirkemell ízléses és lédús lesz, ha megsütjük dupla rántva. A sonkával és sajttal töltött hús hozzáadódik csodálatos íz és aroma. Az ételt otthon 30 perc alatt elkészítik, tökéletesen Alkalmas az ünnepi asztalhoz.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Csirkemell filé – 3 darab
• Sonka – 6 szelet
• Kemény sajt – 6 szelet
• Liszt – ½ csésze
• Zsemlemorzsa – ½ csésze
• Csirketojás – 2 db.
• Növényi olaj – 4 evőkanál.
• só

30 мин30 мин 222,8

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa és szárítsa meg a csirkemell darabokat papírral törölköző. A filé vastag részének oldaláról hosszirányú metszetet készítünk éles késsel, de ne vágja végig, nyissa ki a darabot, mint egy könyv és sót. Az elkészített filé mindkét felét fektesse le egy szelet sonkát és sajtot.

2. Töltse meg a filét a töltelékkel és rögzítse a nyitott oldalakat Fogpiszkáló vagy nyárs a kenderhez. Ezzel a módszerrel mindent főzünk húst.

3. Tekerje meg az összes kitöltött darab lisztben és sóban, majd tedd megvert tojásokat.

4. Kenyér zsemlemorzsa.

5. Az elkészített csirkedarabokat forró olajban kenje el és sütjük közepes lángon két oldalról 10 percig, amíg ropogós barna kéreggel borítva. Kész illatos filé kenyér sonkával és sajttal, nyársoktól mentes és forróan tálaljuk a kedvenc köretével. Ha a kekszetben élénk színű, adhat hozzá édes paprika (1 teáskanál).

Kulcsszavak:

• sonka
• mell
• csirke
• a sajt
• filé