Sült csirke: video recept

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 121,22kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  121,22kcal

• értékelés

• recept

Az egyik legjobb recept egy kiadós ebédre vagy vacsorára.

Az előkészítés egyszerű és könnyű, minimális költségekkel, de megteheti ízletes és gyorsan táplálja a családot.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Csirkefilé -2 db (480 gr)
• Hagyma -1 db
• Napraforgóolaj-2 evőkanál L
• Sárgarépa -150 gr (1 db)
• Burgonya -900 gr
• Só -2 teáskanál
• Fekete bors -1/3 teáskanál
• Pirospaprika-1 teáskanál
• Paradicsompaszta -2 evőkanál (40 gr)
• Víz -250 ml (1 csésze)

1 ч1 ч 121,22

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Csirkefilé, burgonyát vágja kockára, reszelje a sárgarépát reszeljük finoman apróra vágott hagymát.
2. Öntsünk olajat egy pörkölt serpenyőbe, adjunk hozzá hagymát, süssük, amíg aranysárga nem lesz színét.
3. Adjunk hozzá csirkét, keverjük, pároljuk 15-20 percig.
4. Adjunk hozzá sárgarépát, pároljuk 5 percig. Adjon hozzá burgonyát, keverjük össze, adjunk hozzá 100 ml vizet, pároljuk 15-20 percig.
5. Só, bors. Adjunk hozzá paradicsomos pasztát, 150 ml vizet, pároljuk 30 percig. Adjon hozzá apróra vágott zöldek. Kellemes étvágyat.

Kulcsszavak:

• második
• gyerekek
• otthon
• csirke
• nn