Sült avokádó tojás

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 188,6kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  25 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  188,6kcal

• értékelés

• recept

A reggelinek nemcsak kiadósnak és gyorsnak, hanem gyönyörűnek is kell lennie és változatos. Eredeti étel a felére sült tojásból 25 perc alatt otthon főzött avokádó és elképesztő módon örömteli szeretteit új íz.

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• Avokádó – 1 db.
• Csirketojás (kicsi) – 2 db.
• Petrezselyem – 1 szál
• só

25 мин25 мин 188,6

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa ki az avokádót, szárítsa meg, és vágja késükkel közepére körbe, és óvatosan nyissa ki.

2. Távolítsa el a csontot az egyik felét kanállal, és tekerje be mindkét alulról fóliával.

3. Távolítson el egy kicsit az avokádó pépét, hogy a csirketojás teljesen megtörténjen illeszkedtek a mélyedésbe, és nem áramlottak ki. A tojásokat mélyedésekre bontjuk és só a tetején. Az elkészített avokádó felét szétszórjuk sütőlapot, és küldje el az előmelegített kemencébe 20 fokkal 180 fokkal percig, amíg a fehérje és a sárgája sűrűvé nem válik.

4. Az illatos tojásokat kivesszük az avokádóból, feltesszük fóliák nélküli tányérokat, meghintjük apróra vágott petrezselyemmel és tálaljuk ropogós kenyér. Ha szükséges, süsse meg a tojást sütés előtt őrölt paprika vagy paprika.

Kulcsszavak:

• avokádó
• reggeli
• sült tojás
• tojás
• a tojás