Spratleves hajdina paradicsommártással

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 45 perc perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 44.66kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  44.66kcal

• értékelés

• recept

Ízletes leves, sült halakból otthon sütve konzervek. Bármikor megteheti, mivel az áll minden konyhában megtalálható alapanyagok.

Kezdjük!

Az összetevők

0/13 összetevők

• Spratok paradicsomszószban-1 b.
• 1 sárgarépa
• Hagyma-1 db
• 3 burgonya
• Hajdina-1/2 Art.
• Zöldek-1/2 gerenda
• Vaj-30g.
• Öböllevél – 2 db.
• Borsó – 6 db
• Paradicsompaszta-1 evőkanál. l.
• Szójaszósz-1 evőkanál. l.
• Só ízlés szerint
• Víz-2n.

45 минут мин45 минут мин 44.66

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Hámozzuk meg a burgonyát, apróra vágjuk és forrásban hagyjuk a víz.
2. Sót, tedd a babérlevelet, a borsot, főzzük, amíg félkész burgonya 10 perc.
3. Válasszon hajdina, öblítse le és mártsa be egy fazék burgonyába főzzük további 15 percig.
4. Apróra vágjuk a hagymát apró kockákra, a sárgarépát közepesre reszeljük reszelő.
5. Megsütjük a sárgarépát hagymával vajban, öntsünk egy kanállal szójaszósz. Sült 3 percig. Helyezze a paradicsompürét sütni 3 percig öntsük a leveskanálot a húslevesbe és 5 perccel később.
6. Adja hozzá a sütést a leveshez, tegye ki a konzerveket. Főzzen 10 percig lassú tűz.
7. Megszórjuk a kész levest apróra vágott gyógynövényekkel.

Kulcsszavak:

• spratt