Spenót palacsinta: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 164kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  164kcal

• értékelés

• recept

Osztom veled egy nagyon egyszerű receptet az ízletes otthon készítéséhez palacsinta spenót.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• spenót – 100 g
• növényi olaj – 3 evőkanál
• tojás – 1 db
• tej – 300 ml
• liszt – 5 evőkanál.kanál
• só ízlés szerint

30 мин30 мин 164

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Egy turmixgép tálba helyezzük spenótot, növényi olajat, egy tojást és tejet. Keverjen össze mindent.
2. Öntsük a kapott keveréket egy mély tálba, adjunk hozzá lisztet, egy csipet sót. Keverje hozzá a habverővel. Ha a tészta vastag, adjuk hozzá némi tejet.
3. Egy serpenyőben melegítsen kis mennyiségű zöldséget olajat, ossza meg ecsettel.
4. Öntsön egy kis kanál tésztát, ossza meg egy serpenyőben és sütjük két oldalról 1,5-2 percig közepes lángon.
5. Süssük meg a maradék palacsintát. Kész. Bon étvágyat!

Kulcsszavak:

• palacsinta
• palacsinta
• spenót