Spagetti spenót és fokhagyma

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 158.89kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  158.89kcal

• értékelés

• recept

Finom, kiadós vegetáriánus ebéd vagy vacsora elkészíthető otthon csak 30 perc alatt! Próbáld megtenni spagetti spenót és fokhagyma, ez az étel felszolgálható egyaránt romantikus vacsorára és mindennapi lakomára. paszta felkészülés nagyon egyszerűen és sok gond nélkül!

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• spagetti – 100 g
• spenót – 100 g
• fokhagyma (szegfűszeg) – 4 db.
• növényi olaj – 1 evőkanál
• szarvasgomba olaj – 1 teáskanál
• só – 1 ízlés szerint

30 мин30 мин 158.89

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Melegítsük a növényi olajat egy serpenyőben, adjuk hozzá apróra vágva fokhagymát és kb. két percig süssük. Spenót és sütjük főzésig.
2. Forraljuk a spagetti főzésig.
3. Osszuk fel a spenótra, adjunk hozzá szarvasgomba-olajat és keverjük. Pár percig süssük.
4. A kész étel kiszolgálható független ételként, vagy köretként.

Kulcsszavak:

• tészta
• paszta
• spenót tészta
• spenót