Spagetti csirkével és zöldségekkel a szója mézben szósz: video recept

0

• 2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 198’77kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  198’77kcal

• értékelés

• recept

Kiváló lehetőség az ilyen ismert termékek diverzifikálására, mint a spagetti és a csirke, finom otthon főzni az étel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/12 összetevők

• csirke (csirkecomb) – 850 gr.
• hagyma – 1 db.
• sárgarépa – 1 db.
• paprika – 1 db.
• fokhagyma – 2-3 szegfűszeg
• cseresznye paradicsom – 19-15 db.
• napraforgóolaj – 60 ml.
• szójaszósz – 80 ml.
• méz – 1-2 evőkanál
• spagetti – 500 gr.
• só ízlés szerint
• fűszerek ízlés szerint

1 ч1 ч 198’77

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Kis csirkekre vágtam a csirkét.
2. Elkészítem az összes zöldséget. Fél gyűrűkre vágtam a hagymát, reszelt sárgarépa koreai sárgarépához, paprika csíkokra vágva, apróra vágva a fokhagymát, a cseresznye paradicsomot négyre vágva félidőt.
3. Forró napraforgóolajban megsütjük a csirkedarabokat.
4. Amikor a csirke jól elkészült, adjon hozzá hagymát és pár percig megsütjük, majd a következőben adjuk hozzá a zöldségeket sorozatok – sárgarépa, paprika, fokhagyma, paradicsom, Körülbelül 5-7 percet töltök az egyes zöldségek feldolgozására.
5. Adj hozzá fekete borsot, a csirke fűszerezéséhez, minden rendben keverjük össze, adjunk hozzá mézet és szójaszószt. Keverem, fedezem fedjük le és hagyjuk 10 percig lazulni a legkisebbre a tűz.
6. Egyidejűleg forraljuk a spagetti sós vízben, amíg készségét. A végén két lehetőség van: vagy adagolható részekben spagetti csirkével és zöldségekkel, vagy kombináljon mindent egybe tálba és jól keverjük össze.

Kulcsszavak:

• csirke
• tészta
• méz
• szójaszósz
• spagetti