Sovány cékla: video recept

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 70kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  70kcal

• értékelés

• recept

Családunk szereti a céklafélét, amit mindig főzünk éppúgy, mint otthon – a sovány változatban, és nem a húslevesben. Illatos napraforgóolaj különleges valódi zöldséget ad neki az íz. Ügyeljen arra, hogy nagyon ízletes legyen!

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• íj 1db
• 1 sárgarépa
• 2db répa
• 2db burgonya
• napraforgóolaj 50ml
• babérlevél 1db
• borsos 2db
• fokhagyma 2 szegfűszeg
• víz 2l
• tejföllel
• kapor

40 мин40 мин 70

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Hámozzuk meg és aprítsuk meg a hagymát, a sárgarépát, a répet és a burgonyát kis kockákra.
2. Öntsön finomítatlan napraforgóolajat a serpenyőbe, melegítse az olajat.
3. Tegye az összes zöldséget olajba, keverés közben, és pár percig süsse, csökkentsük a hőt, fedjük le és főzzük még 10 percig.
4. Adjon hozzá a szükséges mennyiségű vizet, főzzen további 5-10-et perc.
5. Adj hozzá babérlevelet, borsot és fokhagymát, sót ízlés szerint vegye le a tűzről, és hagyja, hogy a leves főzzön. Céklaleves tetszik és minden zöldségleves jobban ízlik a második napon, így minél tovább tart ragaszkodni fog a jobbhoz.
6. Tálaljuk tejföllel és friss kaporral. Kellemes étvágyat!

Kulcsszavak:

• borscs
• Céklaleves
• répa
• leves