4
-
Főzési idő
Contents
- A recept nehézsége
Bonyolult étel
- Energiaérték
28.1kcal
- értékelés
5-ből 5-ből
-
recept
A Savoy káposzta sajnos rosszul elterjedt, és nagyon is még hiába. Ha belőle készít levest, akkor érzékenyebb szerkezet, mint a káposzta, és alacsony kalóriatartalmú. Ételek az ilyen káposzta otthoni főzésre alkalmas azok számára, akik szeretnék fogyni.
Kezdjük!
Az összetevők
0/14 összetevők
5 из 5 1 28.1
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
- Helyezze a csontokat egy serpenyőbe és forralja fel alacsony lángon 1 óra.
- Adjon hozzá húst, sárgarépát (1 db), petrezselymet, babérlevelet, só és fél bors. Főzzük még 1 órán keresztül.
- Távolítsa el a húst és darabokra vágja, melegre tegye félre a hely.
- Szűrjük le a levest.
- Savoy káposzta kockára vágva és blanszírozva 2 perc.
- Szeletelt sárgarépa.
- Fehérrépa és paszternák – kockákkal.
- Vágjuk a hagymát negyedekre vagy még kisebbekre.
- Póréhagymát hosszirányban felére vágva és 3-4 cm szeletekre vágva (fehér rész).
- Rakja össze a zöldségeket külön cölöpökben egy serpenyőben keverés nélkül. Helyezze a habarcsba aprított szegfűszeg és fekete borsot.
- Öntsük a zöldségeket forró levesvel a szintre a zöldségekkel.
- Süssük sütőben kb. 40 percig 180 ° C-on.
- Hámozza meg a paradicsomot és a vetőmagot, apróra vágva. Pároljuk 5 percig kis mennyiségű húslevesben.
- Tálaljuk a levest azáltal, hogy az összes zöldséget tálba helyezzük. Helyezze a húst tetejére és párolt paradicsom. Öntsünk meleg levest. Meghintjük a levest, ha szükséges zöldek.