Saláta zöldséggel és bulgurral

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 58.28kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  58.28kcal

• értékelés

• recept

A zöldségsaláta és a bulgur saláta ízletes, kiadós és szokatlan saláta, amelyet könnyen elkészíthet otthon. saláta készült a szokásos és megfizethető összetevőkből, amelyek megtalálhatók nagy élelmiszerboltok. A saláta kiegészítőként is felszolgálható és köret, hús vagy baromfi főételéhez.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• Bulgur – 1/2 üveg
• Petrezselyem – 1 csokor
• Zöld hagyma – 1/3 csokor
• Mentalevél – 15-20 darab
• Paradicsom – 4 darab
• Uborka – 1-2 darab
• Citromlé – 1/4 csésze
• Olívaolaj – 1/3 csésze
• Só és fűszerek – ízlés szerint

20 мин20 мин 58.28

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Bulgur tizenöt percig hideg vízben áztatva jól szárítsa meg.
2. Vágja a paradicsomot kis kockákra.
3. Bőr nélküli uborkákat kockákra vágjuk.
4. Apróra vágjuk petrezselymet. Keverjük össze apróra vágott menta és hagymával.
5. Keverje össze az összes hozzávalót, fűszerezze olajjal, citromlével, só és fűszerek.

Kulcsszavak:

• finom falat
• könnyű saláta
• zöldségsaláta
• zöldségsaláta
• friss saláta