Saláta tojás palacsinta és csirke: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 90,28kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  90,28kcal

• értékelés

• recept

Nagyon ízletes salátát kap, egy eredeti öntettel főzzen otthon a recept szerint. Ha készít adagot tovább süssük meg a palacsintát minden tojásból külön-külön.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• tojás – 1 db
• só
• jégsaláta saláta – 100 g
• paradicsom – 1 db
• 1/2 filé csirke
• olívaolaj – 1 evőkanál
• citromlé – 1 teáskanál
• szójaszósz – 1 teáskanál
• Dijon mustár – 1/2 teáskanál
• őrölt fekete bors
• Szezámmag kívánt esetben

10 мин10 мин 90,28

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vegyük meg a tojást alaposan sóval.
2. Öntsön egy előmelegített serpenyőbe, és ossza meg a tömeget, mint ahogy azt palacsintát. Fõzzük szó szerint egy percig, amíg el nem készülnek, tekercseljük fel és vágjuk vékony csíkokra.
3. Tálba tettünk egy jéghegyet, paradicsomot, csirkét, palacsintát.
4. Az öntet olívaolajból, szójaszószból, citromból készül gyümölcslé, Dijon mustár és bors. Nem tettem sót, van sóm is szójaszósz.
5. Öltöztesd fel a salátát, és meghintjük szezámmaggal, ha szükséges.

Kulcsszavak:

• nn