Saláta nyári hangulat

4

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 35.46kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  35.46kcal

• értékelés

• recept

Finom saláta “Nyári hangulat” nagyon könnyű főzni otthon e recept szerint. Ez a nagyon könnyű, egészséges és színes saláta Azt javaslom, hogy tegye a forró nyári szezonban!

Kezdjük!

Az összetevők

0/13 összetevők

• retek – 5 db.
• bármilyen saláta levele (spenót; romano; sült saláta kitûnõ) – 300 g
• uborka – 3 db.
• paradicsom (cseresznye) – 10 db.
• zöldborsó hüvelyben – 12 db.
• Bolgár bors – 1 db.
• fürjtojás – 4 db.
• lila bazsalikom – 1 db.
• kapor / petrezselyem – 1-2 db.
• olívaolaj ízlés szerint
• balzsamos szósz ízlés szerint
• só ízlés szerint
• bors ízlés szerint

20 мин20 мин 35.46

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa és szárítsa meg az összes zöldséget, közepes darabokra vágva.
2. Mossa meg a zöldeket, szárítsa meg.
3. A saláta levelek könnycseppekre vágják kezét.
4. Blanch a zöldborsó körülbelül 2 percig.
5. Keményen főzött fürjtojás, tedd egy serpenyőbe hideg vízzel, és hagyja ott 10 percig.
6. Egy mély tartályban keverje össze az összes hozzávalót.
7. Megtisztítjuk a tojásokat és felére vágjuk.
8. A kész salátát tojás felével és zöldekkel díszítik.
9. Ön is kiválaszthatja a benzinkút, azt javaslom, keverjen össze rózsaszínűt bors, habarcsba dobva, egy csepp balzsamecet és olívaolaj.

Kulcsszavak:

• zöldségsaláta
• nyári saláta
• friss saláta