Saláta “nyári este”

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 326.74kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  326.74kcal

• értékelés

• recept

Az ízletes nyári esti saláta egy kiadós saláta paradicsommal és füstölt csirke sonka, amelyet könnyű főzni otthon. ezt az étel nyári napon készíthető ebédre vagy vacsorára.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Paradicsom – 110 g
• Csirkecomb (füstölt) – 60 g
• Arugula – 3 g
• Majonéz (szószhoz) – 150 g
• Mák (szószhoz) – 10 g
• Fokhagyma (szószhoz) – 3 g
• Bazsalikom (szószhoz) – 5 g

20 мин20 мин 326.74

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Készítse elő az összetevőket.
2. A mák szószt jobban előre elkészítik, mert kérni fogja elég sok idő.
3. A mártás elkészítéséhez szükségünk van: 150 g majonézre, 10 g-ra mák, 3 g fokhagyma és 5 g bazsalikom. Először a mákot forraljuk be egy órán át vízben (1 rész mák 5 rész víz). lombozat őrölje meg a piros bazsalikomot egy turmixgéppel, adjon hozzá majonézt és fokhagymával, ütjük újra. A kapott tömeget egyesítjük főtt mákot és jól keverje össze. Ez a szósz elegendő 6-ra személyre.
4. A kis szeletekre vágott paradicsomom elterjedt egy tál.
5. Apróra vágjuk a csirkehúsot, adjuk hozzá a paradicsomhoz.
6. Fűszerezzük mákos szósszal (1 adag – 25 g), keverjük.
7. Vegyünk egy lemezt egy mélyedéssel, tegyük a kész lemezt a lemez aljára saláta csúszda.
8. Díszítsük a sült saláta kitûnõ salátát.

Kulcsszavak:

• csirkemell
• csirke saláta
• saláta csirkemellel