Saláta friss cukkini és sárgarépa

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 60kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  60kcal

• értékelés

• recept

Próbáljon főzni egy finom és egészséges salátát otthon. Csak az raktárház vitaminok! Alkalmas gyermekeknek, felnőtteknek és beleértve a vegánok.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Sárgarépa – 1 vagy 2 db.
• Olívaolaj – 2 vagy 3 evőkanál
• Szójaszósz – 1 teáskanál
• Cukkini tök – 1 db.
• Narancslé – 2 evőkanál.
• Citromlé – 1 evőkanál
• Fokhagyma – 1 szegfűszeg

10 мин10 мин 60

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa, héja, cukkini és sárgarépa, hosszú vékonyra vágva csíkokkal.
2. A szószhoz keverje össze az olívaolajat és a narancs szójaszószt és citromlé és apróra vágott fokhagyma.
3. Fűszerezzük a zöldségeket, és tegyük félre 5-10 percre, hogy kissé legyenek meglágyult és lét adott. Meghintjük szezámmaggal a tetejére.

Kulcsszavak:

• Egészséges táplálkozás
• cukkini