Saláta eperrel és sajttal

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 182.81kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  182.81kcal

• értékelés

• recept

Egy finom saláta eperrel és sajttal, amelyet könnyen elkészíthet Az otthoni főzés nagyon színes és frissítő nyári saláta. Azt javaslom, hogy készítse el ezt az ételt egy gyors és egészséges snackhez.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• eper – 150 g
• saláta (fajta ízlés szerint vagy a rendelkezésre állás szerint) – 3 csomag
• feta sajt – 150 g
• Parmezán sajt – 50-60 g
• szezámmag (locsoláshoz) – 2 teáskanál
• olívaolaj – 3 evőkanál
• só ízlés szerint
• balzsamos ecet – ízlés szerint

20 мин20 мин 182.81

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossuk le a saláta leveleit, szárítsuk meg. Tépje le a salátát kezével darabokra, tegyen egy mély tányért.
2. A fetu négyzetre vágva. Adjuk hozzá a salátalaphoz.
3. A szamócaomat, szeletekre vágva, adjuk hozzá a sajthoz és saláta.
4. Egy száraz serpenyőben gyorsan megsütjük a szezámmagot. saláta megszórjuk szezámmaggal.
5. A parmezánt vékony szeletekre vágva, jobb, ha megcsinálja hámozó. Díszítsük a salátát parmezán szelettel.
6. Megszórjuk a salátát sóval, öntsük át olívaolajjal, megszórjuk balzsamos ecet.

Kulcsszavak:

• Nyári saláta
• pp saláta