Saláta denevér retek és zöld öltözködés

5

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra 20 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 96.30kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 20 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  96.30kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Azt javaslom, hogy főzzön otthon finom salátát “denevér” retekkel és zöld öntettel. Készíthet egyszerre két ételt! Hihetetlen a kombináció. A salátákat külön-külön is felszolgálhatják tehát együtt.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• 2 csokor retek
• 2–4 közepes uborka
• 2 csokor különféle zöldek ízlés szerint
• 1–2 fokhagyma-szegfűszeg
• 4–5 nagy tojás
• 400 g joghurt vagy joghurt
• házi majonéz ízlés szerint
• olívaolaj ízlés szerint
• só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint

5 из 5 1 1ч 20мин1ч 20мин 96.30

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Fektetünk joghurtot konyhai törölközőbe, nyakkendőt zsákot, és hagyjuk lefolyni 1-4 órán át. Minél hosszabb, annál sűrűbb ő lesz.
2. Keményen főtt tojás, hűvös, héja és nagy vágjuk.
3. Minden reteknek meg kell ütnie valami nehézat, hogy ez megtörténjen repedt, de nem tört össze. Ezután ossza nagyra darabokra vagy késre vágva.
4. Ugyanazzal a témával kopogtatunk az uborkára úgy, hogy repedjen. Vágjuk közepes darabokra. Keverje össze a retek és az uborka.
5. Finomra vágja a fokhagymát és a gyógynövényeket, tegye egy turmixgép tálba, sót öntsünk 2 evőkanál olajat, simítsuk meg. Adjunk hozzá egy kis joghurtot és verjük meg. Adja hozzá a maradékot joghurtot és keverjük össze. Só és bors.
6. Olívaolajjal, majonézzel, sóval és borssal ízesített tojás. Keverjük össze a retek uborkát és zöld mártást. Tányérokon először terítsük el a salátát uborkával és retekkel, majd tojással a keveréket. Azonnal tálaljuk.

Kulcsszavak:

• uborka saláta
• retek saláta
• kiadós saláta
• tojás saláta