Saláta csirkével, zöldségekkel és oregánóval

5

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 124.94kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  124.94kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ízletes házi saláta csirkével és zöldségekkel főzve. Tedd egészséges étkezést és alacsony kalóriát.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Csirkefilé – 400 g
• Saláta – 200 g
• Paradicsom – 2 db.
• Bors – 2 db.
• Só ízlés szerint
• Olívaolaj – 30 g
• Oregano – ízlés szerint
• Sajt – 150 g

5 из 5 1 45 мин45 мин 124.94

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk fel a csirkefilét sóval, hűtsük le és nagyra aprítsuk darabokban.
2. Tépje le kezével a salátát, apróra vágja a sajtot.
3. Vágjuk a paprikát és a paradicsomot közepes szeletekre.
4. Keverje össze az összes összetevőt olívaolajjal, megszórja oregánó, só ízlés szerint.

Kulcsszavak:

• főtt csirke
• egészséges saláta
• kiadós saláta