Saláta csirkével, rizzsel és ananásszal

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 105kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  105kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Könnyű és ízletes saláta főtt baromfihús alapján. Ez az étel Készíthet otthon csirke filé vagy pulyka filé. Kitölteni a saláta adott esetben extra szűz olívaolaj lehet, vagy majonéz olívaolajban, az alábbiak szerint elkészítve “Házi” majonéz olívaolajjal

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• 300 g csirke
• 300 g konzerv ananász
• 150 g főtt rizs
• 1 jar kukorica (380 g)
• só
• majonéz

5 из 5 1 45 мин45 мин 105

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossuk le a csirkehúst, tegyük a tűzre, forraljuk fel, távolítsa el a habot egy réselt kanállal, húsz percig főzzük mérsékelt hőn.
2. Hűtött hús éles késsel apróra vágva.
3. Konzerv ananász is apróra vágva darab.
4. Össze a csirkefilé és az ananász egy nagy tálban, előre főtt rizs, kukorica (engedje le a folyadékot), kissé só.
5. Öltözz majonézzel, lehet házi készítésű, finoman keverje meg, darabokra osztott salátás tálakba helyezzük, ízlés szerint díszítsük.

Kulcsszavak:

• ananász
• kukorica
• csirke
• rizs
• saláta