Saláta báránycomb és mogyoró

6

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 170.94kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  170.94kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ha ebéd vagy vacsora után van némi húst, nyugodtan fogyaszthat Készíthet eredeti ételt. Azt javaslom, hogy főzzön otthon ízletes saláta báránycomb és mogyoró.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• 300 g sült bárányhús vagy lapátok
• 300 g fiatal spenót
• 1 krími lilahagyma
• 50 g hámozott pörkölt mogyoró
• fél piros chili
• 4 gerezd fokhagyma
• 2 teáskanál barna cukor
• 3 evőkanál. l. lime juice; szójaszósz és zöldségfélék olaj
• só

5 из 5 1 20 мин20 мин 170.94

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Először készítse elő a kötszerét. A chili-t és a fokhagymát meghámozzuk és daraboljuk keverje össze lime juice, cukor, szójaszósz és vaj. üt merülőkeverővel simara sózzuk megkóstolni.
2. A hagymát meghámozzuk és vékony tollra vágjuk, azonnal szétterítjük öntsük és keverjük össze.
3. A bárányhúst vékony lemezekre vágjuk, a mogyoró sem apróra vágjuk.
4. Egy salátás tálban keverjük össze az összes hozzávalót és azonnal tálaljuk!

Kulcsszavak:

• hús saláta
• hús
• saláta hússal
• chili