Rózsaszín lazac szelet

7

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 35 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 201kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  35 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  201kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Nagyon lédús és ízletes szelet. A recept sajátossága: hogy a szeleteket nem otthon darabolják a darált húsból, hanem a halat késre vágják, amelyet jelentősen javítja az étel ízét.Ha a hal fagyasztott, akkor meg kell vágni enyhén kiolvasztva, és fordítva, ha főzik hűtött halat, hűtsük le a fagyasztóban fél óra: A rózsaszínű lazac csirkével, cápával, tengeri sügérrel helyettesíthető. Díszítsük tökéletesen burgonyapürével.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• 500 g rózsaszínű lazac filé
• 2 tojás
• zöldek; só; bors ízlés szerint
• növényi olaj 50 ml
• 2-3 gerezd fokhagyma

5 из 5 2 35 мин35 мин 201

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Lazac filé apróra vágva.
2. Mossa meg, szárítsa meg, apróra vágja a zöldeket.
3. Vegyük a tojást egy tálba. Adj hozzá apróra vágott halat zöldek, fokhagyma, só, bors, jól keverjük össze.
4. Szétterítsen egy halat egy előmelegített serpenyőben olajkanállal keveréket, hét percig sütjük mérsékelt hőn.
5. Ezután forgassa el a pogácsákat és süsse még öt percig. Tálaláskor kössük zöldekkel, ha szükséges.

Kulcsszavak:

• rózsaszínű lazac
• hamburgerek
• hal