Kevésbé olajos és könnyen elkészíthető alternatívája a hasábburgonyának – ezek parmezánnal sült cukkini. Az ilyen ropogós botok képesek Tálalja a kedvenc dipével vagy öntsön sajtmártással, például. -ban
Főzési idő
kiderül, hogy néhány zsemlemorzsa nagyobb. az az ujjaival vagy a sodrófajjával történő dörzsölés segít nekik kisebbek, hogy jobban fedezzék a cukkinit. друзьями: 
Time: 50 мин.Nehézségi fok: könnyű adagok: 6 – 8 A receptek dimenziós űrtartalom: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csészék (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teaház kanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 450 gr cukkini (2-3 kis vagy közepes cukkini), apróra vágva 7,6 x 0,6 cm méretű botokon.
- 1/2 evőkanál. liszt
- 2 nagy tojás
- 2,5 evőkanál. zsemlemorzsa
- 1/2 evőkanál. finoman reszelt parmezán
- Különleges felszerelés: 2 huzaltartó, 2 sütőtálca fél
Receptek hasonló összetevőkkel: cukkini, parmezán, zsemlemorzsa, tojás
Receptek elkészítése:
- Szereljen be 2 rácsot a sütő felső és alsó harmadába, amelyek Melegítsük 218 ° C-ra. Helyezze az állványokat a sütőlapokra és takarja le őket. kulináris spray.
- Keverje össze a lisztet és a 3/4 teáskanálot. sót egy nagy hermetikus anyagban újrazárható táska. Egy másikban egyesítsük a tojást 3/4 teáskanállal. sót. A harmadikban keverje össze zsemlemorzsa, parmezán és 3/4 teáskanál keveréket. sót.
- Adjon hozzá körülbelül a cukkini-botok felét a lisztzsákhoz. Rázza meg és kezet. Ennek eredményeként a cukkininek kellene keverékkel borítva. Távolítsa el a botokat, és rázza le tőlük a felesleges lisztet. Tegye be a tojászsákba, és ismételje meg ugyanezt érje el a bevonó keveréket. Hagyja, hogy a felesleg lefolyjon mozogni egy tömeghez zsemlemorzsával.
- Ismételje meg ugyanezt a teljes lefedettségig. Költözni készített sütőlapokat és nagylelkűen meghintjük a rántott pálcákat kulináris spray. Ismételje meg a maradék cukkinivel.
- Néhány helyen sütjük úgy, hogy felcserélik a felső és az alsó sütőlapot főzés közben, amíg a cukkini meg nem válik aranybarna és puha (25-30 perc). Megszórjuk kicsi sót és melegen tálaljuk szeretteivel dipami.
