Rántott sertés cukkini

5

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 35 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 216kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  35 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  216kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ízletes sült sertéshús főzzük ma otthon cukkini szójaszósz és forró chili paprika hozzáadásával. Készítsünk körettel kedvenc tészta.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Sertés nyak – 350 gr.
• Cukkini – 200 gr.
• Hagyma – 1 db.
• Chili paprika – ½ hüvely
• Szójaszósz – 50 ml.
• Növényi olaj – 2 evőkanál.

5 из 5 1 35 мин35 мин 216

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A sertés nyakát apróra vágják és forrón küldik vajat és közepes lángon megsütjük, amíg enyhén megbarnul. squash szeletekre vágva, hagymát – félkarikára, chili paprikát – gyűrűkre vágva.

2. Helyezze a hagymát a sült nyakba, és keverés közben süssük lágyság.

3. Adjon hozzá elkészített cukkinit, chili paprikát a hagymás húshoz öntsünk szójaszószba, vízbe (50 ml), fedjük le és 15 percig süssük, amíg a húsos zöldségek gyengéd lesz. Időnként keverje meg. ha nem szeretik a fűszeres ételeket, majd csökkentsék a chili-t egy darab. Megpróbálunk sóval.

4. Aromás sertésborda cukkinivel terjedt a tányérokra, adjuk hozzá a kedvenc köretét, és tálaljuk könnyű zöldségsalátával.

Kulcsszavak:

• sült
• hús
• zöldségekkel
• sertéshús