Rántott marha steak: video recept

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 260kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  260kcal

• értékelés

• recept

A pékség csavarral kiegészíti az ételeket! Ebben a receptben én Megmondom nektek, hogyan lehet ízletes rántott steak-et elkészíteni, és nem kell elkészíteni gumi talp a kijáratnál. Nem otthon főzni egy steak kemény, próbáld ki!

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Márványos marhahús steak – 400 gr.
• Tojás – 2 db
• Liszt – 4 evőkanál.
• Rántva – 300 gr.
• Só ízlés szerint
• Fűszerek ízlés szerint
• Növényi olaj – sütéshez

LIFESTYLE & BEAUTY 20 мин20 мин 260

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa meg és patinálja a húst papírtörlővel.
2. Mindkét oldalról verjük a steakeket 1,5–2 cm vastagságra.
3. Tegye a tojást, a lisztet és a zsemlemorzsa külön tálakba kekszet.
4. Egy tojásos tálba keverje hozzá a kedvenc fűszereit és sóját, keverjük.
5. Mártsa be a steakot először lisztbe, majd tojásba, majd bele zsemlemorzsa.
6. Sült steaket forró serpenyőben növényi olajban végezzen 1-1,5 perc mindkét oldalon. Győződjön meg arról, hogy a kekszet nem kiégett.

Kulcsszavak:

• rántott
• márványos marhahús
• steak
• marha steak
• tápláló
• vacsora