Puff csirke saláta grapefruit

5

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 50 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 150.3kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  50 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  150.3kcal

• értékelés

• recept

Nagyszerű saláta minden ünnepléshez! Ízletes puff saláta csirkét és grapefruitot otthon kell főzni az ünnepi asztalhoz. Ahhoz, hogy szép legyen, csak a kulináris ételeket kell használnia a gyűrű.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• csirke filé 300 g
• kukorica 170 g
• majonéz 200 g
• Pekingi káposzta 150 g
• paprika 1 db.
• � darab grapefruit
• kapor 20 gr.
• őrölt fekete bors
• só ízlés szerint

50 мин50 мин 150.3

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk fel a csirkét.
2. A grapefruit cellulózt meg kell hámozni és darabokra vágni.
3. Kínai káposzta, csirke és paprika zöld része mi vágja közepes kockákra.
4. Keverjük össze a csirkét majonézzel, adjuk hozzá 1/2 részhez káposzta.
5. Most össze kell gyűjtenie a salátát rétegekben: csirke, grapefruit, csemegekukorica, paprika, káposzta majonézzel.
6. Megszórjuk a salátát apróra vágott gyógynövényekkel.

Kulcsszavak:

• grapefruit
• csirke
• grapefruit saláta