A pita chips különösen jó hűvös joghurtos mártásba merítéséhez tzatziki (zaziki). Ennek a népszerű görög szósznak a részeként – vastag joghurt, tejföl és reszelt uborka adagok: (összesen Kalória 280, teljes zsír 10,5 g, telített zsír például 9% fehérjék, 36 g szénhidrátok, rostok, mg koleszterin, натрий мг., сахар г.
Time: 20 мин. nehézség: könnyű adagok: 8 A receptek 1-es térfogatú tartályokat használnak üveg (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (Art.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 8 sütemény gödör
- 2 csomag (200 gr.) Görög joghurt
- 1/4 Art. tejföllel
- 1 hámozatlan üvegházhatású uborka (a magvakat eltávolítva)
- 2 evőkanál. l. frissen facsart citromlé
- 1 evőkanál. l. fehérbor ecet
- 1 evőkanál. l. apróra vágott friss kapor
- 1,5 teáskanál apróra vágott fokhagyma
- 2 teáskanál durva só
- 1/2 teáskanál őrölt fekete bors
- Pita chips (a recept tartalmazza)
- Olívaolaj
Receptek hasonló összetevőkkel: pita chips, pita, fokhagyma, uborka, citromlé, bor-ecet, kapor, joghurt, tejföl
Receptek elkészítése:
- Helyezze a joghurtot egy közepes méretű tálba. Dörzsölje az uborkát reszel, és nyomja meg kézzel, hogy eltávolítson egy kis lé. hozzáad joghurtos uborka tejföllel, citromlé, bor-ecet, kapor, fokhagyma, só és bors. Keverjük. Tálaljuk chipekkel из питы.Чипсы из питы:Melegítse elő gáz- vagy faszén grillt. Kenje meg a pitat olívaolajjal és mindkét oldalán megsütjük. Teljesítmény: 8 adag