Pilaf halfilével egy lassú tűzhelyben

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 117,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  117,5kcal

• értékelés

• recept

Kínálom egy érdekes receptet: finom pilaf halfilével. mert azok, akik nem szeretik a húst, hanem a halat. Mellesleg otthon készül lassú tűzhely.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• S / m halfilé – 500 g
• Sárgarépa – 1 db.
• Hagyma – 1 db.
• Párolt rizs – 1 csésze
• Pirospaprika – 1/4 teáskanál
• Gyömbér – 1/4 teáskanál
• Só – 1 teáskanál
• Víz – másfél pohár
• Növényi olaj

1 ч1 ч 117,5

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágja a hagymát kisebb méretűre, és tegye egy multicooker tálba növényi olaj, állítsa a “Sütés” üzemmódot 40 percre. Süssük átlátszóvá.
2. Rácsavarja a sárgarépát, tegye egy multicooker tálba, keverjük össze és megsütjük.
3. Adjuk hozzá a fagyasztott hal filét, apróra vágva. darabokat, keverjük össze és pároljuk, amíg a jel nem jelent.
4. A jel után öntsünk rizst, gyömbért, sót, pirospaprikát. önt sós víz. Állítsa az üzemmódot “Rizs” vagy “Pilaf” értékre.
5. Miután a jelzőoszlop keverékét meghintjük, apróra vágjuk zöldek.

Kulcsszavak:

• második
• lassú tűzhely
• pilaf
• hal