Pilaf a serpenyőben

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 152.44kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  152.44kcal

• értékelés

• recept

Az üst hiánya nem indokolja a főzés megtagadását finom morzsás otthoni pilaf. Próbáld bekapcsolni a serpenyőben.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Rizs – 1 kg
• Hagyma – 300 g
• Sárgarépa – 500 g
• Csirkefilé – 500 g
• Növényi olaj – 1 csésze
• Só ízlés szerint
• Fűszerek ízlés szerint

1 ч1 ч 152.44

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Áztassa a rizst hideg vízben.

2. Vágjuk a sárgarépát szalagokra, a hagymát kockákra.

3. Öntsünk egy pohár növényi olajat a serpenyőbe és melegítsük fel. Adjon hozzá egy csipet sót, hogy az olaj nem fröccsent minden irányba. Merítse bele a zöldségeket és süssük addig, amíg meg nem válik puha.

4. Vágjuk részekre a csirkét és adjuk hozzá a zöldségekhez. Sült, amíg aranybarna nem lesz. Adj hozzá fűszereket.

5. Alaposan öblítse le, amíg a víz tiszta lesz. Aludj eléggé tegye egy serpenyőbe, és fakanállal finoman simítsa ki. hozzáad két pohár vizet.

6. Csökkentse a hőt és főzzük fedél alatt, amíg teljesen el nem párolog. a víz.

Kulcsszavak:

• gyors pilaf
• pilaf üst nélkül