Pekingi saláta csirkével

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 54,3kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  54,3kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Kiváló alacsony kalóriatartalmú, de tápláló és ízletes saláta gyorsan visszanyeri erejét. Könnyű, szellős saláta gazdag rost. Főzheti vacsorára otthon, extra kilóval nem fogja hozzátenni.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Pekingi káposzta – 250 g
• Zeller – 100 g
• Csirke filé – 200 g
• Olívaolaj – 1 teáskanál
• Zöld hagyma / petrezselyem – csokor
• Tojás – 2 db (fehérjékre van szükség)

5 из 5 1 40 мин40 мин 54,3

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk a csirkét, lehűtjük, apróra vágjuk, só és bors.
2. Finomra vágott pekingi káposzta, apróra vágott zellert kockákra.
3. Csiszolja meg a zöldeket, reszelje főtt tojásfehérjét nagyra reszelő.
4. Kombinálja az összes hozzávalót egy mély tálba, fűszerezze olajbogyóval olajat, és meghintjük friss fűszernövényekkel.

Kulcsszavak:

• csirke saláta
• egészséges saláta
• csirke saláta
• zeller