Pekingi káposzta saláta uborkával és borssal: video recept

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 70kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  70kcal

• értékelés

• recept

Pekingi káposzta, uborka és borssaláta – nagyon könnyű, lédús ropogós és alacsony kalóriatartalmú, ami a legfontosabb nőket. Ez a saláta tökéletes hús, hal kiegészítőként vagy burgonya. Azt tanácsolom, főzzön otthon, és értékelje!

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• uborka – 1 db.
• paprika – 1 db.
• Pekingi káposzta – 200 gr.
• zöldhagyma – 25 gr.
• petrezselyem – 20 gr.
• só ízlés szerint
• olívaolaj – 3 evőkanál

10 мин10 мин 70

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Apróra vágjuk az uborkát, a paprikát és a pekingi julienne-t káposzta. Verem a zöldségeket egy tál saláta.

2. Chop zöld hagymát és petrezselymet. Adja hozzá őket zöldségféléhez saláta tál.

3. Sózzuk a salátát és keverjük össze. Nagyon fontos sózni a salátát mindaddig, amíg olaj hozzáadásával.

4. Megszórjuk a salátát olívaolajjal, és a saláta készen áll a tálalásra. Bon étvágyat.

Kulcsszavak:

• finom saláta
• könnyű saláta
• zöldségsaláta
• sovány saláta
• egyszerű saláta
• kínai káposzta saláta
• hús saláta
• lédús saláta